Passei boa parte da vida acreditando que ser sensível era um defeito.
Que sentir demais era sinal de fraqueza.
Que precisar de pausa, silêncio ou recolhimento era falha de caráter.
Aprendi cedo a pedir desculpa por existir do meu jeito.
Desculpa por me emocionar.
Desculpa por me cansar.
Desculpa por não conseguir sustentar tudo o tempo todo.
E, sem perceber, fui me moldando para caber.
Em relações. Em expectativas. Em versões de mim que não eram inteiras.
Quando a sensibilidade vira culpa
Existe um momento em que a mulher sensível deixa de se ouvir.
Ela começa a se vigiar. A se corrigir. A se conter.
Ser forte vira obrigação.
Ser racional vira regra.
Sentir vira excesso.
Mas ninguém fala sobre o custo disso.
O corpo começa a dar sinais.
O cansaço vira constante.
A alegria fica distante.
E, em silêncio, nasce a sensação de estar vivendo no automático.
Não porque você é fraca.
Mas porque ficou tempo demais longe de si.
Ser sensível não é fragilidade. É percepção.
Ser sensível é perceber o que muitos ignoram.
É captar o clima de um ambiente.
É sentir quando algo não está alinhado — mesmo que “aparentemente” esteja tudo bem.
O problema não é sentir.
O problema é não ter espaço para sustentar o que se sente.
Quando a mulher sensível não se acolhe, ela se culpa.
E a culpa, aos poucos, vai minando a autoestima, o desejo e a clareza.
O início da reconciliação consigo mesma
Parar de pedir desculpas por ser sensível não acontece de uma vez.
É um reaprendizado.
Começa quando você entende que não precisa se endurecer para sobreviver.
Que pode ser inteira sem se violentar.
Que pode se respeitar sem se isolar.
E que talvez o que você chama de “sensibilidade demais”
seja, na verdade, um chamado para se reconectar.
Um passo além
Muitas mulheres que chegam até aqui percebem algo importante:
não é só sobre parar de se desculpar.
É sobre voltar para si.
E esse retorno quase sempre passa por dois caminhos:
- Reconhecer sua essência feminina, sem culpa e sem performance
- Ouvir o que a alma está tentando dizer há tempos
Se você sente que precisa começar com mais leveza, existe um caminho simples e possível.
👉 Leia também:
Reconectando com a Alma: A Jornada Registros Akáshicos
(quando o cansaço não é físico, é desconexão)
Ou, se preferir um primeiro passo mais prático e gentil:
👉 Desperte Sua Feminilidade
Um guia para mulheres sensíveis que querem se reencontrar sem se anular.
Carinho
Laecía
Esse processo de se anular costuma aparecer forte quando sentimos que ‘perdemos tempo’…
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