Tag: clareza emocional

Conteúdos sobre clareza emocional: nomear o que sente, entender o que está por trás das reações e encontrar o próximo passo com mais consciência.

  • Quiz da Mulher Sensível: sua rotina te aproxima ou te afasta de você?

    Quiz da Mulher Sensível: sua rotina te aproxima ou te afasta de você?

    Se 2025 te deixou cansada, não é falta de força de vontade.Muitas vezes é excesso de carga + dias no automático.

    Você não está fraca. Você está carregando demais há tempo demais. Esse texto te leva a um quiz leve e honesto para sair do automático e voltar para si.

    Esse quiz não é pra te rotular.
    É um convite pra olhar com carinho pra sua rotina hoje e perceber uma verdade importante:
    mesmo tentando, ela pode estar te afastando da mulher que você quer ser.

    Neste quiz

    Como funciona

    Instrução: para cada pergunta, escolha A, B, C ou D e some os pontos:

    • A = 0
    • B = 1
    • C = 2
    • D = 3

    No final, compare sua pontuação com os resultados. Sem culpa. Sem cobrança.

    Perguntas

    1) Quando você acorda, como começa o seu dia?

    • A) Já pego o celular e entro no modo “resolver”.
    • B) Acordo cansada, mas tento me organizar.
    • C) Faço um gesto pequeno (água, respiração, silêncio).
    • D) Começo com presença (mínimo simples, sem pressa interna).

    2) Sua rotina te dá sensação de…

    • A) Aperto e falta de tempo o dia todo.
    • B) Funcionamento, mas sem prazer.
    • C) Equilíbrio em alguns dias.
    • D) Direção e leveza na maioria dos dias.

    3) Você sente que vive mais para…

    • A) Dar conta.
    • B) Evitar problemas e manter tudo em ordem.
    • C) Cuidar de tudo, tentando se incluir.
    • D) Se incluir com prioridade (sem culpa).

    4) Quando você fica sozinha, o que acontece?

    • A) Minha mente acelera e eu me distraio.
    • B) Eu sinto vazio e tento ocupar.
    • C) Eu sinto incômodo, mas consigo escutar um pouco.
    • D) Eu respiro e volto para mim com calma.

    5) Seu corpo tem te mostrado…

    • A) Exaustão, tensão, sono ruim, ansiedade.
    • B) Cansaço frequente e irritação.
    • C) Alternância (dias bons e dias ruins).
    • D) Sinais de equilíbrio e recuperação.

    6) Você se sente culpada quando descansa?

    • A) Sim, quase sempre.
    • B) Às vezes.
    • C) Raramente.
    • D) Não. Eu entendo descanso como cuidado.

    7) Seus hábitos hoje estão…

    • A) No improviso total.
    • B) Em tentativa, mas sem constância.
    • C) Em construção (pequenos hábitos possíveis).
    • D) Integrados (mínimo consistente).

    8) Se 2026 começasse amanhã, você estaria…

    • A) No mesmo ciclo, só mais cansada.
    • B) Tentando mudar, mas sem clareza.
    • C) Com uma direção simples e possível.
    • D) Em processo real de recomeço.

    Resultados

    Some sua pontuação e veja onde você está hoje (sem rótulos):

    0–7 pontos — Modo sobrevivência

    Você não está fraca. Você está carregando demais há tempo demais. Sua rotina funciona por fora, mas te custa presença por dentro.

    Foco agora: parar de se abandonar em pequenas escolhas diárias. O começo precisa ser possível.

    8–15 pontos — Transição (você acordou, mas o automático ainda puxa)

    Você já percebeu que não dá mais pra viver do mesmo jeito. Agora seu desafio é criar direção leve, sem endurecer e sem se cobrar.

    Foco agora: simplificar e proteger sua energia com hábitos mínimos.

    16–20 pontos — Clareza em construção

    Você já tem sinais de presença. Falta um mínimo consistente para você não se perder de novo quando a vida aperta.

    Foco agora: constância gentil: pouco, mas verdadeiro.

    21–24 pontos — Leveza com direção

    Sua base existe. Seu próximo passo é aprofundar: mais verdade, mais presença, menos força bruta.

    Foco agora: viver sem performance — com identidade e intenção.

    Se este texto tocou algo em você, talvez não seja força que falte — mas clareza.
    O Recomeço Feminino em 7 Dias é o primeiro passo para organizar o que você sente antes de seguir.

    Próximo passo (sem pressão)

    Se esse quiz tocou em algo real, não transforme isso em cobrança.
    Transforme em direção.

    Desperte Sua Feminilidade é o caminho que eu criei para mulheres que estão cansadas de sobreviver e querem voltar para si com leveza, verdade e presença — sem se abandonar.

    Ver Desperte Sua Feminilidade

    Daqui a 60 dias, você pode estar no mesmo lugar… ou pode olhar pra trás e perceber: eu comecei. 🌿

    Com Carinho

    Laecía

  • Se 2025 te deixou cansada, não foi falta de força de vontade.Foi excesso de carga sem direção.

    Você não está fraca. Você está carregando demais há tempo demais. Este quiz é um espelho leve para entender o seu cansaço, sair do automático e voltar para si — sem culpa, sem performance.

    Você carregou muitas tarefas, segurou pontas demais, resolveu o que ninguém via.
    E quase sem perceber, virou “normal” viver assim:

    • dias no automático
    • mente sempre ligada
    • corpo sem descanso
    • e você ficando por último

    Este não é um texto para te cobrar.
    É um convite para te devolver para você.

    Neste artigo

    A verdade sobre o cansaço

    Existe um cansaço que não é só físico.
    É o cansaço de ser forte o tempo todo.

    Quando a vida vira sobrevivência, a rotina “funciona”… mas ela cobra um preço:
    ela te mantém ocupada o suficiente para você não perceber que está se afastando da mulher que quer ser.

    E isso não se resolve com mais cobrança.
    Se constrói com intenção, leveza e hábitos que cabem na vida real.

    Quiz: sua rotina te aproxima ou te afasta de você?

    Importante: esse quiz não te rotula. Ele te mostra um retrato gentil do agora.
    Responda com honestidade. Sem se julgar.

    → Vá direto para “Como interpretar o resultado”

    Como interpretar o resultado

    O objetivo não é “ter a rotina perfeita”.
    É parar de se abandonar em nome de um funcionamento que te drena.

    O final de 2025 pode ser o seu ponto de virada.
    Não pelo que você vai fazer a mais.
    Mas pelo que você vai parar de carregar sozinha.

    Próximo passo com leveza

    Se esse tema tocou você, eu preparei dois caminhos (sem pressão):

    Ver Despertar sua Feminilidade
    Ver Recomeço Feminino em 7 Dias

    Daqui a 60 dias, você pode estar no mesmo lugar… ou pode olhar pra trás e perceber: eu comecei. 🌿

    Fazer o Quiz agora

    Ver Desperte Sua Feminilidade

    Com carinho.

    Laecía

    Se este texto tocou algo em você, talvez não seja força que falte — mas clareza.
    O Recomeço Feminino em 7 Dias é o primeiro passo para organizar o que você sente antes de seguir.

  • Quando o livro não é suficiente: leituras e guias para mulheres em processo

    Quando o livro não é suficiente: leituras e guias para mulheres em processo

    Há fases em que um livro faz companhia. Em outras, ele desperta algo que pede continuidade. Este texto é para mulheres sensíveis que estão se reconectando — no próprio tempo.

    Quando a leitura vira pergunta

    Há fases da vida em que um livro é exatamente o que precisamos. Ele faz companhia, organiza pensamentos e cria pequenas pausas no dia.

    Mas também existem momentos em que a leitura provoca algo diferente. As páginas despertam perguntas. As frases ecoam depois que o livro se fecha. E surge uma sensação silenciosa de que não é mais só sobre ler.

    É sobre sustentar o que está emergindo por dentro.

    Foi a partir desse lugar que criei meus eBooks.

    Leituras que acompanham — e quando surge a necessidade de aprofundar

    Ao longo do meu trabalho com mulheres sensíveis, cansadas ou em fase de recomeço, eu sempre indiquei livros e diários como apoio. Eles ajudam a criar ritmo, presença e constância possível.

    Mas muitas mulheres me diziam algo parecido com isso:

    “Eu leio, me identifico… mas depois fico sem saber o que fazer com o que senti.”

    É aí que o livro deixa de ser suficiente. Não porque falhou — mas porque cumpriu seu papel.

    Meus eBooks não são manuais. São continuidade.

    Meus eBooks não nasceram para ensinar fórmulas, nem para prometer mudanças rápidas. Eles foram criados para acompanhar processos internos reais, com respeito ao tempo de cada mulher.

    São guias de reconexão para quem:

    • sente demais
    • pensa demais
    • sustenta demais
    • e agora precisa se escutar sem se violentar

    Resenha terapêutica: “Desperte Sua Feminilidade”

    Desperte Sua Feminilidade é para mulheres que se tornaram fortes por necessidade, mas sentem que algo delicado ficou soterrado no caminho.

    Ele não fala de feminilidade como performance. Fala de presença, corpo, sensibilidade e verdade.

    Ele acompanha perguntas como:

    • Em que momento eu comecei a me abandonar?
    • O que em mim pede mais suavidade — não mais força?
    • Como me reconecto sem criar mais cobrança?

    É um convite para voltar para si, sem pressa e sem exigência.

    Quando o aprofundamento chama

    Há momentos em que a leitura abre portas internas que pedem cuidado. Não para “resolver tudo”, mas para organizar, compreender e sustentar.

    Meus eBooks existem exatamente nesse espaço: entre o livro que acompanha e o processo que pede mais escuta.

    Eles não substituem terapias. Nem competem com livros. Eles conversam com ambos.

    Quer escolher com calma o que pode te acompanhar agora?

    Acesse a página “Curadoria”
    (leituras, diários e guias — no seu tempo, no seu ritmo)

    Uma curadoria para diferentes momentos

    Nem toda mulher está no mesmo ponto do caminho. Algumas estão exaustas. Outras estão se reencontrando. Outras sentem que precisam de um guia mais íntimo.

    Por isso, eu organizei uma página de curadoria com:

    • leituras que acompanham processos
    • diários para diferentes fases
    • meus próprios eBooks, para quem sente que é hora de aprofundar

    Nada ali é obrigatório. Tudo ali é convite.

    👉 Ver a curadoria de livros, diários e eBooks

    Meus eBooks — Guias de Reconexão

    Alguns livros acompanham processos. Em outros momentos, nasce o desejo de aprofundar. Aqui estão meus eBooks (guias digitais) e meus serviços (sessões e mentorias), para você escolher no seu tempo, sem pressão.

    📚 Meus eBooks (guias digitais)

    🌿 Desperte Sua Feminilidade

    Um guia sensível para mulheres que se tornaram fortes por necessidade e sentem que algo delicado ficou soterrado no caminho. Feminilidade aqui não é performance: é presença, corpo, escuta e verdade — no seu ritmo.

    Indicado para quem:

    • sente que se afastou de si
    • viveu no automático por muito tempo
    • quer se reconectar sem criar mais cobrança

    Conhecer o eBook

    🌾 Recomeço Feminino em 7 Dias

    Um guia prático e acolhedor para mulheres em fase de recomeço emocional e espiritual. Com convites diários, ajuda a recuperar clareza, presença e direção — sem se abandonar.

    Indicado para quem:

    • está encerrando ciclos
    • vive divórcio, luto ou transição interna
    • quer atravessar o recomeço com mais presença

    💼 7 Passos para Vender Terapia com Empatia

    Um guia para terapeutas sensíveis que querem transformar conexão em clientes, sem se forçar e sem manipular. Estrutura prática para vender com verdade, consistência e posicionamento.

    Indicado para quem:

    • trava na hora de cobrar
    • não sabe o que dizer para vender
    • quer vender sem perder a essência

    Conhecer o eBook

    🧩 Feed Mosaico Terapêutico (Plano dos 9 Posts)

    Um plano de conteúdo para estruturar um feed que comunica acolhimento e conversão com leveza. Ideal para quem quer organizar a mensagem e parar de “postar no escuro”.

    Indicado para quem:

    • tem conteúdo, mas não tem estrutura
    • quer um feed com intenção e continuidade
    • precisa de clareza para postar e vender

    Ver o plano

    🕊️ Meus serviços (sessões e mentorias)

    15 Minutos de Clareza (serviço)

    Uma sessão curta para organizar confusão emocional, excesso mental e decisões difíceis. Para quando você precisa pausar, respirar e reencontrar direção — em poucos minutos.

    Indicado para quem:

    • está sobrecarregada e sem foco
    • precisa de uma direção rápida e humana
    • quer clareza sem se pressionar

    Agendar / ver detalhes

    🧭 Mentoria Individual (90 minutos)

    Um encontro profundo para reorganizar sua vida, sua mensagem ou suas vendas com empatia. Para quem precisa de visão, estrutura e próximos passos claros.

    Indicado para quem:

    • quer reorganizar prioridades e direção
    • precisa destravar comunicação e oferta
    • quer um plano claro e humano

    Ver a mentoria

    👉 Você não precisa escolher tudo. Escolha o que conversa com o seu momento — e comece pequeno.

    Escolha o eBook que conversa com o seu momento e comece no seu ritmo.

    Antes de ir

    Se algo em você desacelerou enquanto lia este texto, então você já entendeu a proposta.

    Não é sobre consumir mais. É sobre escolher melhor o que te acompanha.

    — Laécia


    Nota de transparência: alguns links relacionados a livros podem ser links de afiliados da Amazon. Isso significa que posso receber uma comissão sem custo adicional para você. Indico apenas o que faz sentido dentro do trabalho que desenvolvo com mulheres.

    Acesse a curadoria e escolha o que pode te acompanhar agora — no seu tempo.

  • O teste que nenhuma mulher faz antes de se perder emocionalmente

    Mulher adulta refletindo sozinha em uma biblioteca, simbolizando autoconhecimento e reconexão emocional feminina
    Às vezes, o que parece apenas silêncio é o início de um reencontro consigo mesma.

    Ninguém acorda um dia e decide se abandonar emocionalmente.
    Isso acontece aos poucos.
    Quando você engole o cansaço para não incomodar.
    Quando normaliza viver no limite.
    Quando aprende a sustentar tudo — menos a si mesma.

    A maioria das mulheres não percebe quando começa a se perder.
    Porque não é um colapso visível.
    É um silenciamento interno.

    Você continua funcionando.
    Trabalhando. Cuidando. Resolvendo.
    Mas algo em você vai ficando distante.

    O que é autonegligência emocional feminina?

    É quando você:

    • ignora seus próprios limites;
    • normaliza o cansaço constante;
    • vive resolvendo tudo para todos;
    • mas já não se escuta mais.

    Isso não é fraqueza.
    É sobrevivência prolongada.
    E sobreviver por tempo demais cobra um preço alto.

    O teste que quase ninguém faz (mas deveria)

    Antes de continuar, responda mentalmente — com sinceridade:

    • Quando foi a última vez que você tomou uma decisão pensando em você, sem culpa?
    • Você sente que está vivendo… ou apenas administrando problemas?
    • Se nada mudar nos próximos seis meses, isso te assusta ou parece “normal”?
    • Você cuida de todo mundo, mas sente que ninguém realmente cuida de você?

    Se essas perguntas incomodaram, isso já é um sinal.

    Os 3 níveis silenciosos de alerta emocional

    🟡 Alerta 1 – Desconexão silenciosa
    Você anda funcionando, mas sem prazer.
    Tudo virou obrigação.

    🟠 Alerta 2 – Exaustão emocional funcional
    Você está cansada, mas continua.
    Chora sozinha. Cala para não parar.

    🔴 Alerta 3 – Autonegligência consolidada
    Aqui, você já se colocou por último tantas vezes
    que não sabe mais o que quer — só o que precisa.

    Importante: isso não define quem você é.
    Define apenas o quanto você tem se deixado por último.

    O que fazer quando você percebe isso?

    O primeiro passo não é ser mais forte.
    É parar de se abandonar.

    Você não precisa mudar tudo de uma vez.
    Precisa começar com clareza emocional.

    E é exatamente por isso que existem dois caminhos possíveis — sem violência, sem pressão, no seu tempo.


    Um próximo passo possível (sem se violentar)

    Se você chegou até aqui, é porque algo em você pediu atenção.

    ✨ Opção 1 – eBook Desperte Sua Feminilidade

    Um guia íntimo e prático para mulheres que querem:

    • se reconectar consigo mesmas,
    • reorganizar rotina, energia e limites,
    • voltar a se escutar sem culpa,
    • sem fórmulas mágicas e sem se perder em teoria.

    👉 Ideal para quem quer começar sozinha, no próprio ritmo.
    🔗 Quero começar pelo eBook


    Opção 2 – Sessão de Clareza Emocional

    Uma conversa guiada para:

    • organizar sentimentos,
    • identificar bloqueios invisíveis,
    • sair da confusão para decisões conscientes.

    👉 Ideal para quem percebeu que não dá mais para resolver tudo sozinha.
    🔗 Quero conversar com você


    Escolha por você. Hoje.

    Você pode continuar sustentando tudo.
    Ou pode começar a se sustentar também.

    Se você chegou até aqui, não foi por acaso.
    Algo em você já entendeu que seguir se abandonando custa caro demais.

    Com carinho,
    Laécia

    “Se você se reconheceu aqui, talvez esse texto te ajude a entender por que você aprendeu a se calar…”

    👉 Aprendendo a Não Me Desculpar por Ser Sensível

    👉 Reconectando com a Alma: Quando a Vida Pede Pausa…

  • Teste para Mulheres: Reconquiste Sua Identidade Feminina

    Teste para Mulheres: Reconquiste Sua Identidade Feminina

    Um teste curto, profundo e revelador para mulheres que sentem que carregam o mundo nas costas, mas esquecem de si.

    Respire fundo e responda com sinceridade. Este teste pode abrir portas importantes sobre quem você está se tornando.

    1. Quando você pensa em “despertar sua feminilidade”, o que sente primeiro?

    ( ) Um chamado interno que ainda não sei explicar.

    ( ) Medo de não saber por onde começar.

    ( ) O medo de me abrir e ser vulnerável, por receio de ser julgada.

    ( ) A dificuldade de colocar meus próprios desejos e necessidades em primeiro lugar.

    ( ) Acho lindo… mas não sei se é para mim.

    2. O que mais te impede de viver com mais leveza hoje?

    ( ) Excesso de responsabilidades.

    ( ) Falta de confiança em mim mesma.

    ( )Bloqueios emocionais do passado.  

    ( ) Dificuldade em dizer “não” . 

    ( ) Medo do que os outros vão pensar.

    3. Como você tem cuidado das suas necessidades?**  

    ( ) Sinto culpa só de pensar em mim mesma.  

    ( ) Nem sei direito o que eu preciso.  

    ( ) Sei, mas não consigo agir.  

    ( ) Coloco todo mundo na frente de mim.  

    ( ) Quando faço algo por mim, já acho que é tarde demais.

    4. O que você mais deseja para os próximos meses?

    ( ) Reconstruir minha autoestima.

    ( ) Resgatar minha identidade feminina.  

    ( ) Voltar a confiar na minha sensibilidade.  

    ( ) Sentir paz emocional. 

    ( ) Recomeçar com leveza e calma.

    5. Quando você se olha no espelho, o que vê?

    ( ) Uma mulher cansada, sobrecarregada.  

    ( ) Uma mulher que está tentando, mesmo difícil. 

    ( ) Uma mulher que precisa de apoio.  

    ( ) Uma mulher que sente que perdeu um pouco de si.

    ( ) Uma mulher que quer recomeçar, mas está sem direção.

    .

    **Seu resultado** — leia antes de continuar 👇

    🌸 Você está pronta para despertar sua força feminina — só falta um caminho claro.

    Eu sei que às vezes parece que você está perdida, mas não está.  

    Você está no espaço entre quem você foi obrigada a ser e quem pode se tornar.  

    Esse teste revela algo importante:  

    ✨ Você não está faltando algo em você, mas sim apoio, método e um espaço seguro para florescer.

    E é exatamente isso que ofereço no Ebook Desperte Sua Feminilidade*.  

    Quer receber gratuitamente uma devolutiva personalizada, com base nas suas respostas?  

    Vou te mostrar:  

    • Qual força sua alma está pedindo para despertar . 

    • O que você precisa soltar para seguir leve . 

    • Seu primeiro passo real e possível . 

    • O bloqueio emocional que mais te limita hoje .  

    Se quiser, eu posso te enviar uma devolutiva curta
    com base no que você sentiu ao responder. Basta me escrever:
    “Quero entender meu resultado”.

    📩 Clique aqui e envie suas respostas pelo WhatsApp:  

    Quer dar o primeiro passo para despertar sua feminilidade de forma suave e verdadeira? O e-book *Desperte Sua Feminilidade* está disponível por apenas R$ 29. Um investimento pequeno para um recomeço que pode transformar sua relação consigo mesma.

    👉 Acesse agora pelo link e comece essa jornada hoje mesmo.

    Se você está cansada de se cobrar demais, confundir força com endurecimento e esquecer de si mesma, este e-book é para você. *Desperte Sua Feminilidade* traz 12 capítulos com práticas reais de autocuidado, exercícios de presença e um plano simples de 90 dias para você retomar a suavidade e a conexão com seu corpo — sem precisar mudar tudo de uma vez.
Comece hoje a construir uma relação mais leve e amorosa consigo mesma.
  • Teste: Como Vender Terapia Com Empatia?

    Teste: Como Vender Terapia Com Empatia?

    Este teste não mede se você “sabe vender”.
    Ele revela como você se relaciona com vendas — e onde sua mente pode estar te bloqueando.

    Responda com sinceridade. Não existe certo ou errado.

    Quiz sobre crenças em vendas para terapeutas e mulheres sensíveis, ajudando a identificar bloqueios emocionais, desenvolver clareza emocional e aprender a vender terapia com empatia através do método Mapa da Alma.

    🔹 INSTRUÇÃO

    Para cada afirmação abaixo, marque mentalmente a opção que mais se aproxima da sua verdade:

    • Discordo totalmente
    • ⚖️ Não concordo nem discordo
    • Concordo totalmente

    📋 MINHAS CRENÇAS SOBRE VENDAS

    1️⃣ As pessoas não gostam de vendedores

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    2️⃣ Vender é insistir ou convencer alguém

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    3️⃣ Se o produto for bom, ele se vende sozinho

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    4️⃣ Eu não nasci para vender

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    5️⃣ Falar de preço me deixa desconfortável

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    6️⃣ Vendas não combinam com sensibilidade ou empatia

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    7️⃣ Técnicas de vendas não funcionam comigo

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    8️⃣ Tenho medo de parecer interesseira ao vender

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    9️⃣ O cliente sempre decide sozinho

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )

    🔟 Vender é algo distante de quem trabalha com terapias

    ❌ ( ) ⚖️ ( ) ✅ ( )


    REFLEXÃO FINAL

    Agora responda com honestidade:

    O que mais apareceu nas suas respostas: medo, resistência ou confusão?


    SEU RESULTADO (leia com atenção)

    🌿 Se você marcou muitas opções “Concordo totalmente”

    👉 Suas crenças estão dominando sua relação com vendas.
    Você não trava por falta de técnica — trava por conflito interno.

    🌿 Se marcou muitas opções “Não concordo nem discordo”

    👉 Você está em fase de transição.
    Seu potencial existe, mas falta clareza e estrutura.

    🌿 Se marcou muitas opções “Discordo totalmente”

    👉 Você já entende que vender é uma competência aprendida, não um traço de personalidade.


    VERDADE IMPORTANTE

    Vender não é convencer.
    Vender é servir com clareza.

    Quando você não vende algo que pode ajudar,
    você também está fazendo uma escolha.


    Se você sentiu desconforto, culpa ou resistência em alguma resposta, isso não é um problema — é um sinal.

    Essas crenças podem ser ressignificadas.
    E isso muda não só suas vendas, mas sua relação com valor, dinheiro e merecimento.

    👉 Se quiser, me envie suas respostas pelo WhatsApp e eu te faço uma devolutiva gratuita, mostrando:

    • qual crença mais te limita hoje
    • como isso impacta seus resultados
    • qual seria o próximo passo para destravar

    📩 Clique aqui para conversar comigo

    PRÓXIMO PASSO: transformar consciência em ação

    Se ao responder este quizz você percebeu que:

    • sente culpa ao vender,
    • trava ao falar de preço,
    • associa vendas a insistência,
    • ou acredita que vender não combina com quem trabalha com terapias…

    👉 isso não é falta de capacidade.
    É falta de estrutura emocional + clareza de processo.

    A boa notícia é:
    isso pode ser aprendido, passo a passo, sem perder sua essência.


    Guia recomendado: 7 Passos para Vender com Empatia

    Criei o eBook “7 Passos para Vender com Empatia” exatamente para pessoas como você — terapeutas, profissionais sensíveis, mulheres que querem vender sem se violentar emocionalmente.

    Neste guia você vai aprender:

    ✔ como vender sem convencer
    ✔ como falar de valor sem culpa
    ✔ como alinhar vendas com empatia e verdade
    ✔ como parar de se esconder atrás do “não sou vendedora”
    ✔ como transformar ajuda em troca justa

    Tudo isso de forma simples, humana e aplicável, mesmo que você nunca tenha vendido antes.


    💚 Se este quizz te trouxe clareza, este é o próximo passo natural

    👉 Clique aqui para acessar o eBook “7 Passos para Vender com Empatia”
    Se você respondeu ‘concordo totalmente’ em mais de 3 afirmações deste teste, este guia foi feito para você.

    Você não precisa virar alguém que não é.
    Você só precisa aprender a vender sendo quem você já é.

    Com carinho,
    Laécia – Mapa da Alma

  • Guia Prático: Vendas de Terapia Sem Medo

    Guia Prático: Vendas de Terapia Sem Medo

    Honrar seus sonhos começa com um passo corajoso Nem sempre começar do zero é fácil — mas às vezes, é exatamente o que precisamos para crescer de verdade. Recomeçar não é fracasso; é prova de coragem. É sinal de que você escolheu seguir, mesmo sem garantias, mas com fé no que pulsa aí dentro. Honrar seus sonhos não exige perfeição, exige presença. É sobre dizer sim para você, mesmo quando o mundo diz “não agora”. Você está pronta para se levar a sério? Para assumir o tamanho da sua grandeza, mesmo que os primeiros passos ainda pareçam pequenos?
    Comece pequena, mas com um sonho grande no peito.
    Pronta para se levar a sério?

    Eu sempre acreditei que empatia era tudo.

    Empatia para ouvir.
    Empatia para acolher.
    Empatia para entender a história do outro, mesmo quando ninguém mais entendia.

    E era mesmo. A empatia me guiou para a terapia, para o cuidado, para o Mapa da Alma.

    Mas, em algum momento do caminho, eu cometi uma confusão perigosa:

    Comecei a achar que ser empática significava não me posicionar, não cobrar, não convidar, não falar de dinheiro.

    Talvez você se identifique com alguma dessas situações:

    • Você faz atendimentos profundos, mas quando chega a hora de falar do valor, sua voz muda.
    • Você aceita mais horas do que pode, por um preço menor, porque “ela está precisando tanto”.
    • Passa horas explicando, respondendo mensagens longas… e no fim, a pessoa some dizendo “vou pensar”.

    Eu já estive exatamente aí. Até que precisei ser honesta comigo mesma:

    Eu estava usando a empatia para me esconder.

    Eu sentia a dor das pessoas.
    Entendia seus medos, traumas, dificuldades financeiras.
    E, por sentir tudo isso, eu recuava.

    Mas, ao recuar, eu fazia duas coisas ao mesmo tempo:

    • Traía meus próprios sonhos – porque eu também precisava cuidar de mim, descansar e ter meu sustento.
    • Negava à outra pessoa a chance de uma transformação real, porque não tinha coragem de convidá-la para o próximo passo.

    Um dia, ficou claro para mim:

    Se quero ajudar pessoas a se comprometerem com a própria cura, preciso também me comprometer com meu trabalho.

    Foi aí que mergulhei profundamente no que é a empatia — não só como sentimento, mas como ferramenta concreta para vender sem me violentar. Descobri que empatia tem camadas:

    • Empatia emocional: sentir a dor do outro.
    • Empatia cognitiva: compreender como a pessoa pensa, suas crenças e medos.
    • Preocupação empática: importar-se de verdade, a ponto de querer contribuir com uma solução — e isso inclui convidar para um processo pago.

    Quando alinhei essas três dimensões, tudo mudou.

    Parei de:

    • tentar salvar todo mundo de graça,
    • aceitar condições que me tiravam o chão,
    • fugir da palavra “venda” como se fosse um pecado.

    E comecei a:

    • ouvir com profundidade,
    • responder com clareza,
    • convidar com respeito.

    Sem scripts agressivos.
    Sem gatilhos baratos.
    Sem desespero.

    Só eu, a pessoa do outro lado, e uma pergunta honesta:

    Faz sentido a gente caminhar juntas agora?

    Foi na prática, entre acertos e tropeços, que organizei esse processo e decidi transformá-lo numa ponte para outras mulheres que, como eu, acreditam no que fazem, mas travam na hora de vender.

    7 Passos para Vender Terapia com Empatia

    Meu eBook é simples, direto e profundo, com cerca de 40 páginas, onde eu te mostro, passo a passo, como:

    • cuidar da sua relação consigo mesma antes de vender;
    • usar sua empatia emocional sem se afogar nela;
    • desenvolver empatia cognitiva para entender o “não tenho dinheiro” além da frase;
    • transformar preocupação empática em proposta de valor;
    • estruturar conversas de venda que são quase um abraço — mas ainda assim convites claros;
    • criar uma rotina de vendas que não te esgota, mas te sustenta.

    Incluí dois testes para você se conhecer melhor:

    • um para medir seu nível de empatia nas vendas;
    • outro para entender seu estilo atual de venda (evitativo, ansioso ou conectado).

    Não é um livro para te mandar ser alguém que você não é.
    É um convite para você voltar para si mesma — com empatia e coragem.

    Se alguma parte de você pensou:

    “Eu preciso disso agora.”

    Quero o eBook “7 Passos para Vender Terapia com Empatia”


    Quando Você Quiser Ir Mais Fundo: Mentoria Individual de 90 Minutos

    O eBook é o primeiro passo. Ele traz consciência, ferramentas, roteiros e exercícios.

    Mas, às vezes, você precisa de algo a mais:

    • alguém para olhar junto para sua história com vendas, dinheiro e visibilidade;
    • uma conversa só sua, onde possa se abrir sem medo de julgamento;
    • ajuda prática para organizar preços, posicionamento e convites com segurança.

    Por isso, criei uma experiência complementar:

    Mentoria Individual – 90 Minutos de Reorganização Empática das Vendas

    Nessa sessão, vamos:

    • mapear sua relação atual com vender e se expor;
    • entender onde sua empatia te fortalece e onde pode sabotar;
    • alinhar a forma como você fala do seu trabalho com o valor real que ele tem;
    • ajustar preços e a forma de apresentar suas ofertas;
    • montar um plano simples de 30 dias para você colocar tudo em prática.

    É um espaço profundo e prático. Saímos da teoria e entramos na sua vida real, com o que você tem hoje.

    Se o eBook é a ponte,
    a mentoria é o passo firme do outro lado.

    Se, enquanto lia, pensou:

    “Eu não quero mais fazer isso sozinha.”

    Quero saber mais sobre a Mentoria Individual de 90 minutos


    No Mapa da Alma, eu acredito que:

    • seus dons não foram dados à toa,
    • seus sonhos não são caprichos,
    • e sua forma de vender pode ser tão bonita quanto o que você entrega.

    Se esse texto te encontrou, talvez seja a hora de aprender a vender com empatia — não contra você, mas a favor da vida que quer construir.

    Sim, eu quero aprender a vender terapia com empatia

  • Modelo de Anúncio para Vender Terapias pela Internet.

    como-escrever-anuncio-para-vender-terapia
    Aprenda um modelo simples de anúncio para vender terapias, registros akáshicos, tarô e atendimentos mesmo começando do zero, sem parecer invasiva e sem “forçar a barra”.

    Hoje de manhã eu abri o WhatsApp com uma mensagem que poderia ter sido sua:

    “Bom dia, Laecía. Você teria algum exemplo de anúncio? A minha intenção é um anúncio para pessoas desconhecidas.”

    Ela mandou até um print de um modelo de anúncio para amigos, família e clientes… e, no fim, confessou o que realmente estava sentindo:
    “Acho grande. Minha intenção é um anúncio para pessoas desconhecidas.”

    Na hora eu voltei para 2019, quando eu também estava perdida, sem rumo, tentando entender como falar do meu trabalho sem parecer desesperada, nem “vendedora chata”.
    Eu só sabia de uma coisa: queria ajudar pessoas de verdade – com registros, com tarô, com o que eu tinha – e, ao mesmo tempo, precisava gerar renda.

    Se você é terapeuta, taróloga, reikiana, trabalha com registros akáshicos ou qualquer caminho sensível, provavelmente sente a mesma coisa:

    • Você sabe que seu atendimento transforma.
    • As pessoas que passam por você falam “nossa, era tudo o que eu precisava”.
    • Mas na hora de se anunciar… trava.

    Ou o texto fica frio, técnico demais.
    Ou fica enorme, confuso, com medo de “forçar”.

    Hoje eu quero simplificar isso.

    Quero te mostrar como eu penso um anúncio para vender terapia – especialmente para pessoas desconhecidas – e te entregar um modelo pronto para você adaptar ainda hoje.

    Por que é tão difícil se anunciar como terapeuta sensível?

    Eu percebi, em mim e nas minhas alunas, que a dificuldade não é “não saber escrever”.
    A dificuldade é emocional:

    • Medo de ser julgada por cobrar.
    • Medo de parecer charlatã.
    • Medo de se expor e ninguém responder.
    • E, lá no fundo, o medo de dar errado e confirmar a velha frase:
      “Tá vendo? Ninguém quer isso que você faz…”

    Quando esse medo está ativo, a tendência é escrever anúncios assim:

    • Muito genéricos (“Venha fazer terapia comigo, vou te ajudar a se sentir melhor”).
    • Muito técnicos (“aplico método X, abordagem Y, linha Z”).
    • Ou enormes, sem um foco claro.

    E o anúncio não está aqui pra contar “toda sua história”.
    O anúncio está aqui para fazer uma coisa só:

    Levar a pessoa certa a dar o próximo passo com você.

    Esse próximo passo pode ser:

    • te chamar no WhatsApp para tirar uma dúvida;
    • se inscrever numa sessão de clareza;
    • agendar uma leitura;
    • ou comprar diretamente um ebook, um curso, um combo.

    Quando eu entendi isso, tudo ficou mais leve.
    E é essa estrutura simples que eu quero te entregar agora.

    O que um bom anúncio de terapia precisa ter (sem enrolação)

    Pensa assim: um bom anúncio é uma conversa rápida com alguém que ainda não te conhece.

    Ele precisa de 4 blocos:

    1. Chamado para a dor / situação atual
      Mostrar que você enxerga onde a pessoa está.
    2. Visão do depois
      Descrever como essa pessoa pode se sentir depois de passar pelo processo.
    3. Como você ajuda (seu caminho)
      Falar, de forma simples, o que você faz – sem jargões e sem promessas mágicas.
    4. Convite claro com próxima ação
      Dizer exatamente o que ela precisa fazer agora.

    Parece pouco, mas é isso.
    Quando você organiza o anúncio nesses 4 blocos, ele fica mais curto, mais claro e muito mais humano.

    Agora vamos ao que você provavelmente está esperando:

    “Tá, Laecía, mas como isso fica escrito de verdade?”

    Modelo pronto de anúncio para vender terapia (para adaptar hoje)

    Você pode copiar, colar e ajustar com suas palavras.
    Vou te dar duas versões:

    1. Versão para pessoas conhecidas (amigos, família, clientes antigos)

    Oi, aqui é a Laecía. 💛
    Se você sente que está carregando tudo sozinha, em modo automático, e mesmo assim não consegue descansar a cabeça, eu preciso te contar uma coisa importante.

    Eu abri algumas vagas para [tipo de terapia/leitura] focada em mulheres que estão cansadas de repetir os mesmos ciclos e querem um espaço seguro para se ouvir, organizar a mente e tomar decisões com mais calma.

    Nas sessões, eu te ajudo a:
    • entender o que está por trás desse cansaço;
    • enxergar possibilidades que hoje parecem fechadas;
    • e criar passos concretos para os próximos dias, sem peso e sem drama.

    Se fizer sentido pra você (ou pra alguém que você ama), me chama no WhatsApp e coloca a palavra “sessão” que eu te envio todos os detalhes.

    📲 Laecía

    Pode encaminhar essa mensagem para alguém que esteja precisando – às vezes, é exatamente o empurrão que a pessoa não consegue pedir.


    2. Versão para pessoas desconhecidas (tráfego frio / redes sociais)

    Você sente que escuta todo mundo, mas ninguém realmente escuta você?

    Muitas mulheres chegam até mim exatamente assim: cansadas, cheias de demandas, tentando ser “fortes o tempo todo” – e, por dentro, com a sensação de que vão desmoronar se alguém encostar.

    Eu sou a Laecía, terapeuta [se quiser: taróloga / leitora de Registros Akáshicos / etc.] e ajudo mulheres a organizarem a vida emocional, saírem do piloto automático e reconstruírem a relação com elas mesmas.

    Criei um acompanhamento em que você tem um espaço seguro para:
    • colocar para fora o que está pesando;
    • entender por que certos padrões continuam se repetindo;
    • e desenhar, juntas, passos possíveis para a vida que você realmente quer viver – sem máscaras e sem se violentar.

    👉 Se você leu até aqui e sentiu “é comigo”, eu abri algumas vagas para uma Sessão de Clareza de 15 minutos pelo WhatsApp, onde eu te ajudo a entender se esse processo é para você e qual seria o melhor próximo passo.

    É sem pressão e sem compromisso.

    Para se inscrever, é só clicar no link:
    📲 [cole aqui o link do seu WhatsApp]
    e me mandar a palavra “clareza” ou “quero saber mais”.

    Às vezes, o que está faltando não é força. É direção.

    Você pode usar esse modelo em:

    • postagem no Instagram / Facebook;
    • texto de anúncio patrocinado;
    • mensagem de lista de transmissão no WhatsApp;
    • e, claro, dentro do próprio blog – chamando para a sessão.

    Fechando: o recado que eu gostaria que alguém tivesse me dado lá atrás

    Lá em 2019, quando eu comecei a vender terapias sem experiência, eu só tinha uma coisa: vontade de ouvir pessoas.

    Eu não tinha script perfeito, não tinha pós-graduação em marketing, não tinha tráfego pago.

    Eu tinha uma pergunta sincera na cabeça:

    “Como eu posso chegar até quem está sofrendo agora e não sabe que eu posso ajudar?”

    É isso que um anúncio faz.
    Não é sobre manipular.
    É sobre colocar a sua voz disponível para quem está pronto(a) para recebê-la.

    Se esse texto te ajudou, você tem duas opções hoje:

    • Sessão de Clareza de 15 minutos comigo, para olhar a sua situação, suas travas e pensar juntas o melhor próximo passo.
      📲 Fale comigo
    • Ou começar pelo caminho mais suave, com o ebook Desperte Sua Feminilidade, para trabalhar sua relação com você mesma enquanto vai construindo coragem para se mostrar.
      👉 ebook

    O importante é: não ficar parada.
    Você não precisa ter tudo pronto para começar a se anunciar.
    Você só precisa dar o primeiro passo honesto – e ajustar no caminho.

    Dúvidas? me chame para conversamos.

    Laecía

    Escrever o seu primeiro anúncio é só uma parte da história.
    A outra parte é: quem é a mulher que está por trás desse anúncio?
    Como ela cuida de si, da sua energia, das suas relações e da forma como se coloca no mundo?

    O eBook Desperte Sua Feminilidade foi criado para te acompanhar exatamente nesse bastidor.

    Enquanto você aprende a falar da sua terapia para o mundo, ele te ajuda a:

    • Fortalecer sua autoestima, para não desmoronar a cada “não” ou silêncio.
    • Criar uma rotina mais leve e feminina, para não transformar seu trabalho em mais uma forma de se punir.
    • Trazer presença, sensibilidade e verdade para tudo o que você oferece — inclusive para os seus anúncios.

    São 12 capítulos + um plano de 90 dias para você alinhar vida interna e vida profissional,
    sem precisar escolher entre ser sensível e ser próspera.

    Se você quer que seus anúncios conversem com a sua alma — e não só com o algoritmo —, comece aqui:

    👉 Garanta seu eBook Desperte Sua Feminilidade

  • Transformando Escuta em Vendas: Método para Terapeutas

    Transformando Escuta em Vendas: Método para Terapeutas

    Mulher atendendo cliente em chamada de vídeo, ouvindo com atenção, representando o trabalho de terapeuta online

    Transformando Escuta em Vendas: O Método que Nenhuma Terapeuta Te Ensinou

    Em 2019, eu estava perdida.
    Mudança de cidade, desemprego, a sensação constante de não saber mais qual era o meu lugar no mundo.

    Para pagar contas, comecei a aceitar pequenos trabalhos. Nada glamouroso. Nada alinhado com propósito. Apenas sobrevivência. Até que um dia apareceu um anúncio diferente: alguém buscava ajuda com comunicação e vendas.

    Eu sabia ouvir.
    Vendas, não.

    Comunicação sempre foi minha base. Relações humanas, escuta, presença. Mas vendas… vendas sempre me pareceram invasivas, pressionadoras, artificiais. Ainda assim, algo dentro de mim disse: “vai”.

    O dia em que entendi o poder de ouvir

    Na primeira conversa, algo curioso aconteceu.
    Não foi técnica. Não foi script.
    Foi escuta real.

    Eu ouvi aquela pessoa de verdade. As dúvidas, os medos, o que ela não dizia em voz alta. E a decisão veio com leveza. Sem pressão. Sem empurrão.

    Foi ali que percebi:
    👉 o que converte não é falar melhor — é ouvir melhor.

    A partir dali, comecei a atuar em lançamentos no Brasil, Europa e Estados Unidos. Meu papel era simples e profundo: escutar, acolher, organizar a decisão.

    Ganhei dinheiro, sim.
    Mas ganhei algo mais importante: clareza sobre quem eu era e como eu queria trabalhar.

    O erro silencioso de muitas terapeutas

    Com o tempo, percebi um padrão entre terapeutas sensíveis e espirituais:

    • sabem acolher
    • sabem cuidar
    • sabem sustentar processos profundos

    Mas travam exatamente na hora de oferecer.

    Não porque não sabem vender.
    Mas porque confundem venda com invasão.

    E aqui está a verdade que ninguém diz:

    Vender, para uma terapeuta, não é convencer.
    É sustentar presença até a decisão amadurecer.

    Quando espiritualidade e vendas se encontram

    Foi nesse mesmo período que os Registros Akáshicos voltaram para a minha vida.
    E algo fez sentido de forma definitiva.

    Eu percebi onde me sabotava.
    Por que travava quando as coisas começavam a dar certo.
    Por que sentia culpa ao cobrar.

    Não era falta de técnica.
    Era desalinhamento interno.

    Quando alinhei escuta, presença, espiritualidade e clareza, vender deixou de ser esforço. Passou a ser consequência.

    Se você é terapeuta e sente isso…

    Talvez você também:

    • sente que tem muito a oferecer, mas trava na hora de falar do seu trabalho
    • escuta profundamente, mas não sabe como conduzir a conversa até a decisão
    • sente culpa ao cobrar
    • acha que precisa “se masculinizar” para vender

    Você não precisa.

    Você precisa organizar sua escuta.


    Um próximo passo possível

    Se este texto tocou você, existem dois caminhos naturais — escolha o que faz sentido agora:

    👉 Para terapeutas que querem aprender a vender sem se violentar

    Leia este texto complementar:
    Guia Prático: Vendas de Terapia Sem Medo

    👉 Para mulheres que sentem que se perderam de si

    O eBook Desperte Sua Feminilidade nasceu exatamente desse processo.
    Ele não ensina a vender.
    Ele ensina a voltar para si — e, a partir disso, tudo se reorganiza.

    👉 Acesse o eBook Desperte Sua Feminilidade aqui


    Com carinho,
    Laécia

    Antes de vender, muitas mulheres precisam perceber o quanto já estão se abandonando…

  • Recomeçando aos 40: Sua Vida Não Está Atrasada

    Recomeçando aos 40: Sua Vida Não Está Atrasada

    Assine para continuar lendo

    Assine para acessar o restante do post e outros conteúdos exclusivos para assinantes.